葡萄酒里面的二氧化硫是否健康

　　葡萄酒背标上常常会出现二氧化硫的字样，让很多关心食品安全的人非常紧张。毕竟，如果你中学化学课没有睡觉的话，都会记得它的定义为“有毒物质”，并且与酸雨、大气污染等紧密相关。那么，葡萄酒里面的二氧化硫是否也会对人体产生侵害呢？下面我们一起来看看。
　　酿酒不得不用它，首先，几乎所有的葡萄酒都含有二氧化硫。至于葡萄酒为什么要含有，我们就要从葡萄酒的酿造过程讲起了。简单来说，葡萄酒是由葡萄汁发酵而成，而发酵过程中葡萄汁中的糖分会被酵母菌转化成酒精。除了酵母菌之外，葡萄汁中还会含有其它的杂菌，这些杂菌需要额外的“控制”，否则会破坏葡萄汁；此外酵母菌的发酵也需要一定的掌控，这样我们才能酿出干型或是甜型等不同类型的葡萄酒。
　　在发酵过程结束之后，葡萄酒中依然可能含有细菌，残留的酵母菌也需要被终止活动，因此需要“灭菌”，也就是加入“防腐剂”。而人类在漫长的酿酒实践中发现，二氧化硫在充当“防腐剂”方面可谓非常称职，即使酿酒工艺经过了几百年的发展，也依然没有找到比二氧化硫更好的替代品，因此葡萄酒工业对它的使用非常广泛。这也是为什么，大家心目中“高贵优雅”的葡萄酒，要与二氧化硫这种人们印象不佳的化合物紧密相连的原因了。
　　具体而言，二氧化硫在酿酒中的作用有以下几点：
　　1. 杀死葡萄酒中的天然杂菌，防止后者对葡萄酒的污染；
　　2. 防止葡萄酒中多酚、单宁、天然色素等物质的氧化；
　　3. 保持葡萄酒的酸度、色泽的稳定；
　　4. 与酒里含有刺激性气味的乙醛结合，产生无味物质。
　　二氧化硫有害吗？
　　跟所有其他物质一样，过量的二氧化硫自然有害。在对葡萄酒的影响方面，添加过量的二氧化硫会导致以下后果：
　　1. 过量会使得酵母菌提前终止活动，影响糖分向酒精的转化；
　　2. 大量会使白葡萄酒产生一种难闻的气味；
　　3. 在红葡萄酒里面，二氧化硫容易与花青素结合，导致红酒颜色变浅，而市面上消费者通常偏爱颜色较深的红酒；而对于人体而言，国际食品添加剂联合专家委员会（JECFA）制定的安全摄入限是每天每公斤体重0.7毫克。对于一个60公斤的成年人，这相当于每天42毫克。假如按照葡萄酒中二氧化硫含量为100ppm（百万分之一，1ppm=1毫克/千克=1毫克/升）的平均值来算，那么400毫升葡萄酒中就含有40毫克，接近“较高摄入量”了。
　　这个“较高摄入量”实际上并不适用于所有人，某些人群对二氧化硫更敏感，就像某些人会对特定的食物过敏一样。它引发的敏感症状，包括恶心、呕吐、腹痛、头晕、呼吸困难等等，严重的时候也会危及生命。
　　不过，对它敏感的人群比例较小，绝大多数人只要每天摄入量不超过42毫克则处于安全范围之内。也就是说，每天饮用葡萄酒的上限应该是400毫升左右。而如果你一天喝掉一整瓶葡萄酒酒，那么二氧化硫也不会是你需要担心的东西，因为酒精对你的损害要大得多。也就是说，只要不超量，大家没有必要担心二氧化硫带来的的健康危害。
小编：Cora